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Alimentation et 5 éléments - Médecine traditionnelle Chinoise (MTC)

Cette MTC repose sur la notion d’alternance(le fameux Inn-Yang) et la complémentarité Ex : Homme-femme         Jour-nuit         Haut-bas         Soleil-lune  etc…amusez-vous à  en trouver d’autres, la liste serait trop longue  Le Inn engendre le Yang et vice versa  Spirale en perpétuel mouvement.  Les chinois considéraient que la santé consiste en une fluide circulation des différentes …

Cette MTC repose sur la notion d’alternance(le fameux Inn-Yang) et la complémentarité

Ex : Homme-femme

Jour-nuit

Haut-bas

Soleil-lune etc…amusez-vous à en trouver d’autres, la liste serait trop longue

Le Inn engendre le Yang et vice versa

Spirale en perpétuel mouvement.

coeur inn

Les chinois considéraient que la santé consiste en une fluide circulation des différentes énergies :

_Energie Iong : résultat de l’assimilation des aliments (liquides et solides)

_Energie Wei : défensive contre les agressions extérieures

_Energie Tsing Ancestrale : Héritée de nos géniteurs

Penchons nous sur cette Energie Iong générée par l’alimentation, faisons-la entrer dans les 5 éléments.

Ce système des 5 éléments chinois est une petite merveille de logique, de découverte pour ceux qui ne connaissent pas.

Je ne m’en lasse pas !

En effet, au niveau alimentaire et psychique il y a des analogies édifiantes.

A chaque élément correspond un organe inn, un organe yang, une saison, un climat, des saveurs, des sentiments etc…

Et Maintenant voici les 5 éléments :

LES ANALOGIES

FEU : Coeur (inn)-intestin grêle(yang)

Couleur = rouge

Les fruits en général

Les fruits rouges en particulier

Viande = mouton

Céréale = le blé

Organe des sens = le goût

Saveurs = amère

Liquide organique = la sueur

Sentiment = La joie- l’excitation

Vertu = mysticisme

La Terre : Rate(inn)-Estomac(yang)

Couleur = jaune

Les céréales en général

L a céréale = Le seigle en particulier

La viande = le bœuf

Organe des sens = le toucher

Saveur = le sucré

Liquide organique = la salive

Sentiment = le souci

Vertu = la fidélité

Le métal : Poumon(inn)- Gros intestin(yang)

Couleur = le blanc

Les légumineuses en général

La légumineuse = le haricot blanc

La céréale = l’orge

La viande = le cheval

Organe des sens = l’odorat

Saveur = le piquant

Liquide organique = crachats

Sentiment = tristesse

Vertu = la justice

L’eau : Rein(inn)-vessie(yang)

Couleur = noir

Les viandes en général

La viande = le porc en particulier

La céréale = le riz

Organe des sens = l’ouïe

Saveur = le salé

Liquide organique = l’urine

Sentiment = la peur

Vertu = la sagesse

Le bois : Foie(inn)- vésicule biliaire(yang)

Couleur = vert

Les légumes en général

Les légumes verts en particulier

La viande = le poulet

La céréale = le mil

Organe des sens = la vue

Saveur = acide

Liquide organique = les larmes

Sentiment = la colère

Vertu = la charité

Au regard de ces 5 éléments et leurs analogies, on peut constater combien nos comportements alimentaires sont importants et déséquilibrés dans nos sociétés « modernes » ou nous produisons, importons et consommons tout à n’importe quel moment, sans respect des saisons ; pour exemple : les tomates en hiver alors que toute leur quintessence est en été !

Pour ceux qui pratiquent la méthode du Dr Seignalet, il est facile de l’adapter aux 5 éléments ; on replace viandes, saveurs légumes etc… dans le cercle

Pour info, les laitages appartiennent à l’élément Terre (mon cher Watson !) ainsi que les céréales…. A creuser dans le cas des maladies auto-immunes et peut être potasser dans le livre du Dr Jean Seignalet.

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